| Pratos leves e refrescantes caem bem no verão, mas isso não significa que você tenha que comer saladas todos os dias. Há muitas opções saborosas, com frutos do mar, carnes magras e frutas, além das verduras e legumes. Foi pensando nisso que preparei estas sugestões de cardápios para a estação, que você poderá conferir ao longo das próximas semanas. Aproveite! |