| Wrap de atum com maionese caseira |
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Ingredientes:
• Recheio do sanduíche
• Pó de gosma de mandioca (Tapioca fresca)
• Maionese caseira
• 1 pimentão vermelho
• 1 pimentão amarelo
• 1 maçã verde
• 1 lata de atum
• 3 folhas de espinafre
• Maionese
• 1 gema de ovo
• 1 colher de sopa de mostarda
• 1 limão
• 2/3 copo de óleo
• 1/3 copo de azeite
• Sal
• Pimenta-do-reino branca
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Prepare assim:
• Maionese
• Em um recipiente, misture a gema de ovo e a mostarda lentamente e, sem parar de mexer no mesmo sentido, incorpore a mistura de óleo e azeite até que se forme a maionese bem compacta;
• Acrescente sal e pimenta a gosto;
• Incorpore um pouco de suco de limão até que chegue a acidez que corresponda ao seu gosto. Guarde na geladeira.
• Pimentões Grelhados
• Coloque os pimentões no forno bem quente para grelhar;
• Quando estiverem com a pele bem queimada, tire do forno e espere resfriar para tirar a pele;
• Corte em tirinhas e guarde na geladeira.
• Espinafre
• Escolha um maço de espinafre com folhas bonitas, firmes e bem verdes;
• Jogue em uma panela de água fervente por 30 segundos. Deixe esfriar e guarde na geladeira.
• Sanduíche
• Em uma frigideira com teflon, espalhe uniformemente o pó de gosma de mandioca para que com o calor vire uma espécie de panqueca;
• Vire e recheie com uma camada de espinafre, atum desfiado e misturado com maionese, umas tiras de pimentão vermelho e amarelo e tiras de maçã;
• Enrole bem e sirva imediatamente.
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| Esta receita foi apresentada no Programa "Tudo a ver" na TV Record. |
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